Женский портал «lady2star» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство. ДОБАВЛЯЙТЕ САЙТ В ЗАКЛАДКИ

Откуда берутся лишние килограммы???

Вы не едите на ночь, занимаетесь спортом, исключили из своего рациона все сладкое, жирное и мучное, но цифра на весах упорно стоит на месте? Вам никак не удается похудеть, хоть и следуете всем

Самые модные диеты 2016

Мода не стоит на месте, как и все, с чем связано человеческое существование. Диетология тому не исключение. Особое значение этой сфере медицины стали придавать не только представительницы прекрасного

Синдром беспокойных ног: покой нам и не снится!

Представьте себе такую ситуацию. Вы устали, накануне легли поздно, не выспались, весь день мечтали об отдыхе, но стоило лечь в кровать, как о сне можно забыть. Причина — ноги, которые почему-то

Похудеть легко и быстро: 5 лайфхаков

Как бы сильно вы не пытались скинуть вес, пробуя каждую 2-ю диету на планете и делая по 300 приседаний каждый день, что-то может пойти не так, и стрелка весов застопорится на одной отметке. Это

Самое простое упражнение для укрепления ягодичных мышц. Эффект не заставит себя ждать!

Если ты еще не слышала о таком упражнении, у тебя есть шанс попробовать очень эффективную домашнюю тренировку. Хождение на ягодицах — легкий способ избавиться от целлюлита, подтянуть ягодичные мышцы,

Пытки недосыпом. Как это получается?

От пыток недосыпом кололись самые крепкие орешки и секретные агенты. А многие из нас в этом режиме живут практически постоянно. Еще и гордятся – эвона, какие мы, и трудоголики, и круглосуточные

Это необходимо знать! 12 фактов о высокой температуре

Когда вы звоните врачу, чтобы сообщить о болезни ребенка, первый вопрос, который он почти всегда задает: «Температуру измеряли?». И далее, независимо от того, какие данные вы ему сообщаете — 38 или

Осторожно, грипп: 10 полезных рекомендаций, как не заболеть.

Гриппом можно заразиться в любое время года. Но больше всего люди подвержены этому заболеванию в зимний период. К сожалению, современная медицина еще не изобрела лекарство, гарантирующее

Простая йога для здоровья спины (ВИДЕО)

Слабость мышц спины и проблемы с позвоночником — расплата современного человека за стремление к комфорту. Удобные офисные кресла и сиденья в машинах, обувь на каблуках и другие «полезные»

Удар ниже пояса: ученые признали оральный секс опасным для здоровья

Американские врачи бьют тревогу, уверяя, что такие ласки могут быть причиной рака. Похоже, у женщин появилась еще одна отговорка от исполнения супружеских обязанностей. Если фраза о раскалывающейся

Скачайте на сайте шаблоны для dle 10.1, а ещё sdamkvartiry.com посмотри квартиру и конечно же скачать сериалы бесплатно с нашего сайта