Женский портал «lady2star» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство. ДОБАВЛЯЙТЕ САЙТ В ЗАКЛАДКИ

Как похудеть с помощью обруча? Советы для ленивых.

Итак, давайте сначала разберемся, как правильно купить обруч или какой обруч будет полезен именно вам. Главное, не затягивать с покупкой, выделить время и энную сумму денег на гимнастический

Неизвестный в России медицинский центр Эргаш-Ота.

Частный медицинский центр Эргаш-Ота в Узбекистане, в городе Каттакурган, массив Козоковул, под руководством Эргашева Бердикула Журакуловича. В России данный центр мало известен и если туда едут,

5 советов как подготовиться к зиме.

Стоит помнить, что как ранняя весна, так и ранняя осень переходные этапы и они являются весьма провоцирующими факторами. В это время пошаливает здоровье, эмоциональный настрой, бывают перепады

Супер-скраб для кишечника

По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скраб». В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.

Чем опасны солнцезащитные кремы?

Наука достаточно убедительно доказала, что избыток ультрафиолетового излучения (УФ) вызывает преждевременное старение и рак кожи (включая наиболее опасную его форму — меланому). Поэтому и в Европе и

Тренировка со скакалкой.

Скакалка - отличный тренажер, который не занимает места даже в путешествии. При помощи этого "детского" фитнес-инструмента можно проводить эффективные кардио-тренировки.

КАК ТРЕНИРОВАТЬ ПЕРЕДНЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА

Передняя часть бедра у женщин — одна из самых нежных частей тела в спортивном направлении. Так, именно эта зона качается быстрее остальных мышц, и при применении весов, становится большой, и слегка

Эффективное средство от грибка ногтей

Это простое 2-компонентное средство навсегда избавит от грибка ногтей!

Как правильно загорать беременным: что можно и что нельзя

Ты в скором времени станешь мамой, но твое положение отнюдь не принуждает тебя вести затворнический образ жизни? Путешествия, спорт и в целом активный образ жизни — просто супер, что твое здоровье

Красоту наводит…веник

Речь пойдет не об известном «трудяге-венике», а о березовом, который в хитовом новогоднем фильме Эльдара Рязанова «играет» не последнюю роль. Чем же он поможет женской красоте?