Принцип двенадцати «мало» для долгой и здоровой жизни

В китайской медицине иероглиф «цзин» (精) также применяется в значении «сперма». Что же такое квинтэссенция Цзин, и какую роль она играет в жизни и здоровье человека? Выделяют три вида