Как малина продлит молодость и поможет похудеть
Малина — очень полезный и правильный продукт для красоты и здоровья женщины. Какими именно полезными свойствами обладает малина, читай в нашем материале. Малина — настоящий кладезь разных полезных
Диета по-французски
Диеты бывают разные — популярные, вредные и неэффективные. Сегодня речь пойдет о диете по-французски. Эту диету часто называют классической. Не зря ходят легенды о красоте и стройности французских
Вкусно и здорово – разные вещи
Хорошо, если детям с малых лет прививают правильные пищевые привычки. К сожалению, таких родителей катастрофически мало. У молодых людей, если они не занимаются спортом профессионально, питание также
Разгрузочные дни на огурцах и помидорах
Овощное меню идет на пользу фигуре — диета на огурцах и помидорах поможет сбросить вес и очистить организм от вредных накоплений. Всем ли подходит «огородное» меню, какой результат оно обеспечивает?
Диета «Маленькая тарелка»
Эта диета пользуется особой популярностью среди знаменитостей, так как дает возможность не ограничивать себя в разнообразии продуктов. Единственное ограничение, это количество еды. Узнай детали из
Узнайте какие фрукты полезнее есть с косточками, а какие – без
Узнайте о том, какие фрукты полезнее есть с косточками, а также об уникальных свойствах разнообразных плодов. Согласно результатам исследований, некоторые семена приносят пользу организму, но для
Как правильно употреблять ягоды с максимальной пользой для здоровья
За лето нужно съесть не менее 10 кг ягод – так утверждает Всемирная организация здравоохранения. Мы решили разобраться, какие же из них самые полезные, когда их лучше употреблять и с чем сочетать,
Сыроедение: польза и вред трендового стиля питания
Сыроедение достаточно популярное направление в здоровом питании. Его часто применяют те, кто хочет похудеть из-за низкокалорийности меню, а также те, кто увлекается различными эзотерическими
