Женский портал «lady2star» - всё о здоровом образе жизни! Красота, здоровье, фитнес, диеты, правильное питание, материнство. ДОБАВЛЯЙТЕ САЙТ В ЗАКЛАДКИ

Разгрузочные дни на грушах

В чем заключается польза груши для похудения? Этот вкусный и полезный фрукт богат клетчаткой — грубые пищевые волокна улучшают работу кишечника, поддерживают ощущение сытости. В целях похудения

Как правильно хранить свежую рыбу

Свежая рыба и морепродукты обладают не только превосходным вкусом, но и большой ценностью для здоровья. Чтобы убедиться, что рыба сохранила свою первозданную свежесть как после улова, нужно быть

Диета личного тренера звезд для сжигания жира на животе и боках

Личный тренер многих звезд Луиза Паркер утверждает, что избавиться от складок на животе и боках можно всего за 2 недели. Для этого необходимо следовать специально разработанному режиму. "Похудеть за

Вода Сасси: пей и худей

Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот

ТОП-5 продуктов для хорошей памяти

Кроме свежего воздуха и приятных мыслей, нашим мозгам постоянно нужны витамины и микроэлементы. Где же их искать в первую очередь? Предлагаем вам пять продуктов, которые помогут улучшить память и

8 мифов и фактов о дыне, которые стоит знать

Сочный ломоть сладкой дыни – особенное удовольствие. Не отказывайте себе в нем, ведь дынный сезон не так уж долог. В последние годы употребление дыни почему-то обросло огромным количеством мифов. То

10 продуктов, которые охлаждают организм и увлажняют клетки изнутри (ФОТО)

Эти полезные и вкусные продукты увлажняют клеточки нашего тела изнутри, что крайне важно в жаркое время года. Употребляйте их каждый день в свой рацион - и жаркий летний зной вам будет нипочем!

Почему американцы моют яйца, а мы — нет?

Куриные яйца являются одним из самых популярных продуктов всех времён и народов. Они обладают отличным вкусом, полезны для здоровья, дёшевы и входят в состав огромного количества блюд. Вместе с этим

Питьевой режим: 10 способов сделать воду вкуснее (ФОТО)

Пить нужно минимум 8 чашек в день. Да, обычной воды. И это не считая кофе и чая. А чтобы сделать этот процесс более вкусным, вот вам несколько способов сделать воду еще вкуснее. ...

Почему зеленые яблоки полезнее красных

Если не знаете, какие яблоки лучше всего купить – зеленые или красные, смело выбирайте первые. В зеленых содержится меньше сахара, поэтому диабетикам рекомендуют именно их включать в рацион. По этой

Скачайте на сайте шаблоны для dle 10.1, а ещё sdamkvartiry.com посмотри квартиру и конечно же скачать сериалы бесплатно с нашего сайта